孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，把大量的時間投入到網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)中，常常熬夜通宵玩，對白天的學(xué)習(xí)和生活都造成了很大的影響。面對孩子這種情況，家長們該怎么辦呢？一所戒網(wǎng)癮軍事化學(xué)校就來跟大家探討如何戒掉孩子的游戲癮，希望大家可以獲得啟示和思考。

一、與孩子進(jìn)行溝通

戒網(wǎng)癮軍事化學(xué)校建議家長要與孩子坦誠地溝通，了解他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因，是因為覺得現(xiàn)實中太過無聊乏味、單純喜歡游戲中任務(wù)升級、獲得獎勵的滿足感或者是出于對現(xiàn)實的逃避等，了解孩子內(nèi)心的真實想法，這樣才能更好的對癥下藥幫助孩子戒除網(wǎng)癮。

二、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

戒網(wǎng)癮軍事化學(xué)校覺得家長可以鼓勵孩子參與各種有益的興趣愛好和活動，如體育運動、音樂、藝術(shù)、閱讀等，以分散他們對網(wǎng)絡(luò)游戲的注意力，孩子在這個過程也會獲得成就感和滿足感，通過這種豐富孩子生活的方式縮短孩子在虛擬網(wǎng)絡(luò)游戲中的投入。

三、限制孩子玩游戲的時間

孩子的自制力是比較弱的，一些要求孩子自己無法做到，所以家長可以制定明確的游戲時間規(guī)定，并確保孩子遵守。比如家長可以和孩子約定：孩子完成作業(yè)后給孩子一個小時的自由娛樂時間，還有在孩子睡覺前，家長可以把孩子的手機(jī)收起來，避免孩子出現(xiàn)熬夜甚至通宵玩游戲的情況。

四、與孩子講清沉迷游戲的危害

家長需要向孩子傳授關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的風(fēng)險和危害的知識，讓他們了解沉迷于游戲的后果，如游戲中過多的暴力元素及混亂的知識合并會嚴(yán)重影響孩子的三觀及對世界的認(rèn)知，熬夜玩游戲更會有損孩子的身體等。

孩子沉迷游戲?qū)λ麄兊纳硇慕】刀加胁涣加绊懀议L要給予孩子足夠的理解、耐心和支持，在幫助他們戒除網(wǎng)絡(luò)游戲的過程中給予積極的鼓勵和肯定，早日讓孩子脫離對虛擬網(wǎng)絡(luò)的依賴。戒網(wǎng)癮軍事化學(xué)校關(guān)于如何幫助孩子戒除網(wǎng)絡(luò)游戲的建議就到這里，如果對您有任何啟發(fā)，歡迎聯(lián)系在線客服與我們繼續(xù)探討！