現(xiàn)在青少年抑郁癥的發(fā)病率越來(lái)越高。抑郁癥就像一個(gè)隱形殺手，它難以被察覺，卻對(duì)孩子傷害極大，有的甚至釀成自殺的慘劇。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)抑郁引起足夠的重視，學(xué)會(huì)分辨孩子是悲傷還是抑郁。為了幫助各位家長(zhǎng)對(duì)抑郁癥有更好的認(rèn)識(shí)，下面新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所常德問題青少年管教學(xué)校就來(lái)談?wù)剮椭⒆痈纳埔钟舻囊稽c(diǎn)方法。

　?。?）用心感受孩子的體驗(yàn)

　　很多家長(zhǎng)在管教孩子時(shí)，常常走腦不走心，想要一招搞定自己的孩子，不想讓孩子添麻煩，這樣的心態(tài)讓父母總是去應(yīng)付孩子。而當(dāng)孩子出現(xiàn)抑郁時(shí)，家長(zhǎng)不要覺得孩子就是故意想要作惡，而是想想孩子真正需要的是什么，不要企圖用說(shuō)教和嘮叨那一套讓孩子信服。當(dāng)孩子變得狂躁，或者發(fā)泄，流露出一些他們內(nèi)心很難受的證據(jù)時(shí)，家長(zhǎng)要抓住這些孩子求救的信號(hào)，及時(shí)地挽回孩子。

　　（2）尋求專業(yè)的幫助

　　孩子的抑郁癥會(huì)嚴(yán)重干擾孩子的學(xué)業(yè)，影響孩子的睡眠，讓孩子陷入一種極度痛苦當(dāng)中，家長(zhǎng)很焦慮，孩子很悲傷很迷茫，這時(shí)，家長(zhǎng)要懂得尋求專業(yè)的幫助，送孩子去進(jìn)行心理咨詢，嚴(yán)重的還要配合藥物加以治療。

　　（3）營(yíng)造和諧溫馨的家庭

　　無(wú)論孩子的狀況怎樣，家長(zhǎng)不能將孩子抑郁的責(zé)任全部推到孩子身上，而是應(yīng)該懂得自我反省，反思自身的不足，保持家庭的穩(wěn)定和和諧，創(chuàng)建一個(gè)友善和睦的家庭，讓孩子感受到關(guān)愛，盡可能多抽出一點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子。

　　總而言之，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)去理解和尊重孩子，從小對(duì)孩子形成正確的熏陶和導(dǎo)向，不要忽略孩子發(fā)出的求救信號(hào)，耐心寬容地對(duì)待孩子，孩子才能健康快樂地成長(zhǎng)。以上就是新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校對(duì)于改善孩子抑郁的一點(diǎn)見解，歡迎家長(zhǎng)朋友們閱讀哦！