現(xiàn)在的煙民越來越低齡化，有不少孩子從初中開始就染上了吸煙的惡習(xí)，但抽煙不僅會(huì)給孩子的身體造成不可逆的損傷，而且在公共場合吸煙也會(huì)給別人帶來困擾，那么當(dāng)孩子出現(xiàn)吸煙現(xiàn)象的時(shí)候，家長該如何去教育呢？新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校是一所長沙軍事化學(xué)校，接下來與您分享一點(diǎn)在教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)。

首先，切斷煙源。

吸煙很容易上癮，當(dāng)孩子開始吸煙的時(shí)候，那就說名他離煙癮不遠(yuǎn)了。長沙軍事化學(xué)校建議家長就要及時(shí)對孩子進(jìn)行教育，將孩子身上可以吸煙的工具都丟掉，例如：打火機(jī)、煙等物品，家長都應(yīng)該處理掉，這樣孩子沒有工具進(jìn)行吸煙。

其次，帶孩子運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)也是有利于孩子戒煙的，長沙軍事化學(xué)校建議家長可以選擇一個(gè)好的天氣，帶孩子出去跑步或者是爬山，呼吸一些新鮮的空氣，那么孩子的肺干凈了，自然也就不會(huì)再想著去吸煙了。并且運(yùn)動(dòng)也可以幫助孩子排出肺里面的濁氣，鍛煉孩子的身體，幫助孩子戒煙。

在次，飲水戒煙。

長沙軍事化學(xué)校建議家長可以幫助孩子多準(zhǔn)備一些水，當(dāng)孩子想要吸煙的話，就可以選擇多喝一些水，多喝水能夠帶來飽腹感，當(dāng)胃部有東西的時(shí)候，自然也就不會(huì)出現(xiàn)想要吸煙的感覺了。

最后，轉(zhuǎn)移注意力。

當(dāng)孩子出現(xiàn)想抽煙的現(xiàn)象的時(shí)候，家長可以幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。長沙軍事化學(xué)校建議家長可以帶孩子去看電視或者看電影，做一些孩子感興趣的事情，這些都能使孩子遠(yuǎn)離煙酒，孩子的注意力被轉(zhuǎn)移了，就不會(huì)再想起抽煙的事了。

總而言之，抽煙只有一次和無數(shù)次，當(dāng)孩子身上有煙味的時(shí)候，家長就需要注意，自己的孩子是否學(xué)會(huì)吸煙，并且抽煙成癮了。以上就是新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校帶來的建議，如果您的孩子也有這樣的問題，建議您將他送到長沙軍事化學(xué)校進(jìn)行專門矯正。