孩子的網(wǎng)癮問題常常令家長感到頭疼,家長費盡心思,孩子還是不管不顧要上網(wǎng)。今天,青少年戒除網(wǎng)癮的學校,即新起點青少年特訓學校來帶領各位家長朋友們一起來探討讓孩子戒除網(wǎng)癮的一些方法,希望能對大家有所幫助。具體方法如下:
一、給孩子一個溫馨的家庭環(huán)境
一個家庭的健全和溫馨程度會對孩子的成長造成很大的影響,父母要給孩子營造一個快樂、輕松、溫馨洽的家庭氛圍,這對孩子的健康成長很重要,很多青少年染上網(wǎng)癮都是因為家長感情的缺失。父母要和孩子平等對話,經常與孩子溝通,了解孩子的想法,做孩子的良師益友。有健全的家庭,有健全的父愛母愛,這對于孩子來說十分重要。
二、做好監(jiān)督和控制
青少年孩子缺少自控力,很難抵抗網(wǎng)絡的誘惑,控住不住上網(wǎng)的沖動,自己不能科學合理安排上網(wǎng)時間和內容。父母要做好對孩子上網(wǎng)時間的控制,監(jiān)督孩子的上網(wǎng)行為。青少年如何戒掉網(wǎng)癮?怎樣幫孩子戒掉網(wǎng)癮?要限制孩子的上網(wǎng)時間,可以每天控制在2個小時以內,且連續(xù)操作1小時后應休息15分鐘。尤其是夜晚上網(wǎng)時間不能過長,應按時睡覺。要過濾孩子的上網(wǎng)內容,剔除哪些不健康的網(wǎng)站和內容。到時間,要準時讓孩子下網(wǎng)。時間一到,馬上下網(wǎng),不找任何借口,不寬容孩子。
三、發(fā)展孩子新的興趣愛好
當某種行為成為慣性的時候,戒除是很難的,很容易復發(fā),特別是網(wǎng)癮這種行為。即使在“戒掉網(wǎng)癮”的一段時間內,個人的情感需要并未結束,很容易受到網(wǎng)絡的誘惑,重新復發(fā)網(wǎng)癮行為。此時,需要用一種新的行為和習慣來替代老習慣所產生的滿足感。所以,父母注意培養(yǎng)孩子發(fā)展新的興趣愛好,讓孩子多參加一些現(xiàn)實的活動,做一些感興趣的事情。用新的對孩子有益的興趣愛好來代替上網(wǎng)習慣,沖破網(wǎng)癮的誘惑。
總之,家長一定要做好孩子的引導教育工作,多轉移孩子的注意力,培養(yǎng)孩子高尚的道德情操,讓孩子能夠正視網(wǎng)癮問題。以上就是新起點青少年特訓學校對青少年網(wǎng)癮怎么戒的一點看法,歡迎各位家長朋友閱讀及提出寶貴意見哦!
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